男性吃什么能防止陽痿
2019-08-21 08:39 來源:天水男科醫院
男性吃什么能夠防止陽痿。俗話說,預防保健,好于治療,對于陽痿病癥,也是不例外的,因為陽痿的產生,和我們的生活習慣也是有非常大的關系,因為要避免陽痿的產生,我們就應當注重飲食調節,哪么男性朋友該吃什么才能預防陽痿呢?
專家表示:陽痿是常見的性功能障礙病癥,該病癥會加重的影響患者的性生活,加重的話還會造成不育的產生,所以我們要避免陽痿產生,給自身帶來困擾,而生活中,我們除了做好生活細節外,也能夠從飲食上多注重,因為飲食的條件也是能夠預防和輔助治療陽痿病癥的。
下面我們就針對“男性吃什么能夠防止陽痿”這個問題,給大家推選幾種陽痿患者該吃的食物,希望對患者會有所幫助。
一、患有陽痿能夠多吃驢肉:俗話說,天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉味道不僅鮮美,并且還是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。尤其是驢腎,這驢腎有味甘、性溫,有益男性的腎壯陽、強筋壯骨功效。能夠治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
二、患有陽痿能夠多吃羊腎:羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
三、患有陽痿能夠多吃蝦:蝦不僅味道鮮美,并且是補益和藥用作用都較高的壯陽食物。祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。
四、患有陽痿能夠多吃荔枝:中醫以為,荔枝這種水果的味道甘甜,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。所以、在日常生活中,男性朋友要是多吃的話,可改善人的性功能,用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。
飲食預防是預防陽痿的好方式,希望有陽痿病癥或者是沒有陽痿病癥的患者平時都應當注重飲食,提高的自己的免疫能力,避免陽痿的產生,不要讓自己性福的城堡被“陽痿”所沖垮,而對于有陽痿病癥的患者,我們在積極預防的同時,也能夠做下面一點兒自我治療。對于陽痿的康復也是非常有幫助的。
1、攀足固腎
取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節,經前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使肌體恢復仰臥狀。如此重復10次,或根據能力而決定次數。
2、摩擊腎府
雙手掌放于同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。
龜頭炎、下腹部摩擦
每天臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度。
男性吃什么能夠防止陽痿,溫馨提示:希望男性朋友要給予重視和認識,平時生活中要節制性生活,杜絕手淫,有陽痿病癥要及早去醫院檢查和治療,卻不可盲目吃藥來解決,對于壯陽藥這一舉措是不值得提倡的,因為壯陽藥是不能治本的,長期下去,還會加劇陽痿的加重性。希望患者要重視。
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